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我是初三学生,体育成绩很差,怎样在一年时间里提...

能够面对自己的弱项,你就有机会成功了.既然体育是不行,就需要锻炼身体了.建议你,先慢跑,利用早晨和晚上,先跑五分钟,然后逐渐的加大锻炼的时间,当你筋骨舒展开了,开始专项训练,练习下立定跳远,引体向上,注意要循序渐进,不要间断哦,时间有,别心急.体质提高了,也有助于你的学习,还有身心健康,希望你获得成功,加油~

不要着急 在下课时间 尽量多蹦蹦跳跳 早上有时间的话跑步上学 对身体都有好处 学学篮球这个是最好的 体育考试很容易也不算太难 加油吧!!!相信你可以成功

怎样才能学好数学 ★怎样才能学好数学? 要回答这个似乎非常简单:把定理、公式都记住,勤思好问,多做几道题,不就行了. 事实上并非如此,比如:有的同学把书上的黑体字都能一字不落地背下来,可就是不会用;有的同学不重视知识、

你可以每天做变速跑,然后计时跑,建议你200米四十五秒跑完,然后再跑四百米一分四十,再跑八百三分三十,最好每天都练.最后要经常练习1000米,一定记得最后一个弯道下来要冲刺,其他的就是技术活了.还有估计你选的是跳绳,你就多计时跳

那就每天早上和晚上都抽出点时间来训练自己的跑步,可以改善的 要多做运动 其他一些运动都可以改善你的耐力哈

坚持每天锻炼身体,比如早上跑步,晚上去跑步,课间多参加活动,放学后打打球.说多无益,关键要做到,距离考试还有一段时间,多锻炼,中考就好了.体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价. 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同.考试成绩影响学生的高中录取.

懂这些技巧关键先懂得里面的跑跳投技巧,现在唯一能做好的就是你怎样跳,跑,投感觉好,而且成绩效果好就行了.具体的标准动作在短时间是很难对你考试有帮助的

嗯……我也初三的,一开始也没自信,不过,后来,每次上体育课时,老师领着做准备运动时,我都比任何一个人要努力,而且,我在跑长跑时,往往第三圈就坚持不下来了,但是,好在我很听话,老师说,即使跑不动,也不能改变步子的频率

把你的易错题记录下来后复习,再背会课本的知识点,灵活运用

你需要题海战术,每天早上还得晨练,中考到之前不要慌,试着听听歌缓解心中的压力,中考实际上就是一个过程,真正的坎在高考.最近也要注意养生,学的也别过猛了,适当放松自己.

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